skip to Main Content

Sportmassage en ontspanningsmassage in Gendt!

Sportmassage

Sportmassage is niet alleen voor sporters. Sportmassage is een massage die een preventieve en herstellende functie heeft. Deze massage wordt gegeven door een sportmasseur die u helpt met het los maken van de spieren, verbeteren van prestaties en voorkomen van blessures. Daarnaast kan een sportmasseur u ook adviezen geven over de juiste manier van bewegen.

Effect van een sportmassage bij Ray’s HealthCamp in Gendt.

Een sportmassage bevordert de doorbloeding en stofwisseling en daarmee ook de afvoer van afvalstoffen. Andere effecten van een sportmassage zijn:
⁃Verbetering van de mentale toestand;
⁃Verbetering van de nachtrust;
⁃Het creëren van een ontspannen gevoel.

Wat gebeurt er na een sportmassage?

De werking van de sportmassage voelt u naderhand nog wel even. Dit uit zich vaak in spierpijnklachten. Het is belangrijk om na de massage goed te blijven bewegen en voldoende water te drinken. Tijdens de massage komen er namelijk veel gif- en afvalstoffen vrij die het lichaam moeten verlaten. Wanneer u niet voldoende drinkt na een massage, kunt u hoofdpijnklachten ervaren.

Ontspanningsmassage

Wilt u fysiek en/of mentaal even ontspannen? Dat kan door middel van een ontspanningsmassage. Regelmatig een ontspanningsmassage kan een preventieve en positieve werking hebben op uw algehele gezondheid, zowel lichamelijk als geestelijk.

Waarom een ontspanningsmassage bij Ray’s HealthCamp?

Door een ontspanningsmassage te nemen komen u en uw lichaam volledig tot rust. Na afloop van de massage bent u heerlijk relaxt en heeft het positieve invloeden op uw algehele gezondheid.

De effecten van een ontspanningsmassage bij Ray’s HealthCamp.

Een ontspanningmassage heeft diverse voordelen, namelijk:
– Stimuleren van de doorbloeding;
– Spier relaxatie;
– Stressvermindering;
– Verbetering van het humeur;
– Verminderen van hoofdpijnklachten.

Wat kost een massage?

25 minuten – €15
35 minuten – €20
60 minuten – €35

Heeft u interesse in een sportmassage of ontspanningsmassage of heeft u vragen over de mogelijkheden?
Neem dan contact op met Ray’s HealthCamp.

Open chat